💖 CUADERNO DE AUTOSANACIÓN
👉 Se viene la época de balances y propósitos, un momento ideal para cerrar ciclos y prepararnos para el nuevo año con claridad y enfoque.
🌈 Te invito a un viaje de Autosanación con este Cuadernillo en pdf, diseñado para imprimir (o ver online) y completar, lleno de actividades didácticas y prácticas de psicoeducación.
😊 Como si estuviéramos en sesión, abordaremos temas como:
✨ Autoexigencia
✨ Objetivos pendientes
✨ Expectativas ocultas
✨ Propósito
✨ Creencias limitantes
✨ Vínculos
✨ Negociables y límites
✨ Tipos de apego
✨ Frases positivas
🌈 Es una herramienta práctica y profunda para acompañarte en tu proceso de transformación y autodescubrimiento.
